Muitos idosos têm medo de cair. Esse medo fica mais comum à medida que a pessoa envelhece, até entre aqueles que nunca caíram. Isso pode levar os idosos a evitarem atividades como caminhar, passear ou tomar parte em atividades sociais.
Quedas não acontecem simplesmente, e as pessoas não caem somente porque ficaram idosas. Geralmente, há mais que uma causa ou fator de risco envolvido na queda. À medida que os fatores de risco aumentam, também eleva a probabilidade de quedas. Muitas quedas estão relacionadas com a condição física da pessoa ou problema de saúde, como uma doença crónica. Outras causas podem ser obstáculos para a segurança na casa do idoso ou ambiente em redor. Fatores como farqueza muscular, equilíbrio, pressão arterial, entre outros, são fatores de risco às quedas
Pensando em ajudar a melhorar o equilíbrio, habilidade de caminhar e confiança ao se locomover, trabalhamos neste mês com as idosas na Casa de Nazaré, a Prevenção de quedas .
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